参与本学期的健康生活活动


木制心脏装满了健康的水果和蔬菜

这个学期600全讯白菜网址大全看到600全讯白菜网址大全发起了健康生活运动. 为教职员和学生提供一系列的活动,让他们选择健康的生活方式, 关注更健康的心灵, body, 口袋里,地球.

无论是尝试一项新的运动, 选择有营养的食物和饮料, 或者只是花点时间坐下来社交, 这学期有很多事情可以帮助你身心健康.

作为活动的一部分,体育中心推出了新的Les Mills团体健身课程,为期一周的特别优惠是每节课3英镑,随打随付,以及3个月白金会员10%的折扣. 还有机会使用百利达身体扫描机接受免费的健康评估, 这是帮助你以正确的方式开始新年的完美方式! 如果你更喜欢慢动作运动,那么你可以试试虚拟太极,让自己在接下来的一天恢复活力. 也有户外活动,如散步 & 在那里,你可以在别人的带领下漫步校园.

新的食物选择包括:

  • 百利格食品公司新推出的一系列新鲜食品,为您提供健康的午餐选择, 自制的披肩可以在集市和中心买到
  • 一个全新的奶酪通心粉, 比原来的清淡很多,熟食店有新鲜的素食番茄酱

除了更健康的食物选择,还有一些促销活动可以确保你的口袋保持健康. 当你买三明治时,这家熟食店提供的汤只要额外1英镑. 健康创新园区的蜂巢正在开展“周五免费食物”活动,“只要在周一和周四购买早餐或午餐,周五就可以免费获得其中一份,就可以轻松收集邮票。! 如果你需要一份早上或下午的健康零食,从大学宿舍接待处拿一块免费的水果来陪你度过一天.

绿色600全讯白菜网址大全将在活动期间继续帮助实现更健康的地球, 加入团队每周的ECOWoods会议,并参与实际的保护工作. 课程将于每周五在福雷斯特山或校园举行,包括植树等活动, 春季球茎种植和野花草地, 灌木篱墙 & 林地管理.

你可以查看完整的事件列表 在这里. 通过跟踪来了解最新的活动 600全讯白菜网址大全的校园生活 或者关注#LU健康yLiving.

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